怎么有效的预防银屑病复发-太原银康银屑病医院

患者服务

　　银屑病是一种慢性复发性炎症性皮肤疾病，它的发病与遗传，免疫，内分泌，精神，药物等因素有关系。到目前为止，银屑病的治疗还是比较有难度的，对于银屑病患者来说，做好预防复发是关键。那怎么有效的预防银屑病复发呢?

怎么有效的预防银屑病复发

　　预防银屑病复发的措施

　　预防感染

　　冬季最容易出现就是流行性感冒，这也是诱发银屑病的重要因素之一。同时，冬季气候寒冷，昼夜温差较大，更容易诱使慢性病复发或加重。此外，提醒银屑病患者还要注意防寒保暖，预防呼吸道疾病发生。

　　保证睡眠

　　冬季顺应天时养生，应当“早睡晚起”，睡眠时间一般在每天8小时左右，传统中医理论认为，子(夜间11时到凌晨1时)、午(白天11时到13时)两个时辰人体需要适当休息，保证充足的睡眠时间，还可以保持精神愉悦，这都有利于冬季预防银屑病的复发。

　　均衡饮食

　　冬季患者朋友在日常饮食中要遵循三个原则，通过饮食要起到保温、御寒和防燥的作用。因此，银屑病患者一要注意多补充热源食物，增加热能的供给，以提高机体对低温的耐受力，尤其要考虑补充富含优质蛋白质、富含维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、新鲜果蔬等。

　　补水保湿

　　冬季身体各器官正常运作仍需要水分滋养，所以银屑病患者在冬季不忘记及时补水，多喝水，多泡温水澡都有利于保持身体水分。此外还要提醒患者朋友，在给身体补水的同时，也不要忘记皮肤护理，保持皮肤湿润，可有效对抗瘙痒、脱屑等症状。

　　怎么有效预防银屑病复发?上述就是简单的介绍，银屑病是比较严重的皮肤疾病，一旦出现复发的迹象，应及时到专业正规的医院就诊，控制病情加重。